在各种报纸和媒体上，我们总会看到一些不可思议的新闻。而且，经过调查，这些客户大多患有不同程度的抑郁症，部分抑郁症患者是高学历、高收入人群。那么，抑郁症高发的原因是什么呢？让我们看看专家怎么说。
1.文化因素:中西文化差异较大，尤其是尊老爱幼、大男子主义、重男轻女等中国传统封建文化观念的影响。，这导致许多儿童、青少年和妇女患病的概率显著增加。
2.社会因素:贫困是一个严重的社会问题，大多数贫困的妇女和儿童会感到孤立，无法把握自己的未来，经常感到悲观和自责。
3.人际因素:人之所以抑郁，是因为人际关系。此外，随着社会竞争的日益激烈，人们相互交流感情的时间和机会大大减少，人际关系的互动也远不如以前亲密友好。
4.分离与焦虑因素:调查结果显示，我国儿童存在不同程度的抑郁症状。主要是为了整个人生，担心一点不值得的小事，担心会发生一些不幸的事情或者被父母长辈指责责骂，很多孩子都会感到压抑。此外，很多青少年从小就受到父母的精心照顾，长大后由于失去父母一方或双方，情感分离，这使得患者常常遭受成千上万次痛苦的生活经历。
5.伙伴关系因素:人们期待和谐幸福的家庭生活，但生活并不尽如人意。一旦伴侣关系破裂，甚至导致离婚，对男女双方都是沉重的打击。婚姻失败更容易打破女性的心理防线，让女性患上抑郁症。
总之，想要避免抑郁，首先要有良好的心态。生活中的很多事情并没有我们想象的那么顺利，遇到困难后要积极面对，而不是一去不复返。当然，学会调整自己也是减少抑郁症发生的好方法。当你心里有解决不了的事情，可以找家人沟通解决心结。
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